Живи в пробуждении!
Это очень важный этап, так как я основала Клуб в 2020 году во время локдауна.
Так получилось, что первый официальный день "самоизоляции"
совпал с днём открытия Клуба Sky.
Так получилось, что первый официальный день "самоизоляции"
совпал с днём открытия Клуба Sky.
Поэтому в честь дня рождения клуба я дарю новым участникам подарки!
Для меня важно, что клуб не только продолжил свое существование после окончания пандемии, но и развился, окреп и трансформировался.
Я хочу, чтобы как можно больше людей узнали, как это - быть творцом своей лучшей жизни.
Я хочу, чтобы как можно больше людей узнали, как это - быть творцом своей лучшей жизни.
За время существования Клуба его участники преобразили свою жизнь
✓ Благодаря практикам йоги, у многих изменилось физическое состояние тела, исцелились хронические заболевания, ушли боли в шее, суставах, спине.
✓ Благодаря психосоматике, ментальным и эмоциональным практикам, многие поменяли свое мировоззрение, состояние и восприятие. Наладили отношения с окружающими, повысили свой доход. Некоторые полностью сменили род деятельности, и позволили себе стать счастливыми.
✓ Благодаря психосоматике, ментальным и эмоциональным практикам, многие поменяли свое мировоззрение, состояние и восприятие. Наладили отношения с окружающими, повысили свой доход. Некоторые полностью сменили род деятельности, и позволили себе стать счастливыми.
Сейчас я предлагаю вам не только занятия йогой, но и глубокую работу над собой с помощью инструментов психосоматики, и практик, которые я бережно собирала по всему миру.
Каждый месяц в клубе мы изучаем новую тему из разных сфер жизни.
Учимся взаимодействовать со своими чувствами, налаживать отношения с окружающими, развивать эмоциональный интеллект, работаем над телом с помощью психосоматики, и конечно, йоги.
Учимся взаимодействовать со своими чувствами, налаживать отношения с окружающими, развивать эмоциональный интеллект, работаем над телом с помощью психосоматики, и конечно, йоги.
Каждая практика начинается с 10-минутной вводной по теме из запроса участников.
Три раза в неделю я провожу практики по актуальным запросам участников клуба:
- Дыхательная практика по понедельникам с мягкими движениями.
- Активная практика по средам для укрепления тела.
- Мягкая тягучая практика по пятницам для расслабления.
- Также раз в 2 недели по воскресеньям общая практика на 1,5 часа, где у меня есть возможность видеть вас, и корректировать выполнение асан.
Работа с темой месяца:
Три подкаста по теме месяца раскрывают её, побуждают задуматься, на что вам стоит обратить внимание.
Практические задания помогают изменить ситуацию к лучшему, или сделать ещё лучше, если уже всё хорошо.
Приглашенные эксперты, целители, мастера раскрывают тему со своей стороны и делятся своими знаниями, инструментами и опытом.
Обратная связь и общение в чате создают теплую атмосферу поддержки и принятия.
Практические задания помогают изменить ситуацию к лучшему, или сделать ещё лучше, если уже всё хорошо.
Приглашенные эксперты, целители, мастера раскрывают тему со своей стороны и делятся своими знаниями, инструментами и опытом.
Обратная связь и общение в чате создают теплую атмосферу поддержки и принятия.
При этом практики не занимают много времени
Йога 3 раза в неделю от 30 до 45 минут
Самостоятельная работа в удобное время
Возможность всегда вернуться к материалам клуба, которые бережно хранятся в Базе знаний
Я знаю точно — изменить свою жизнь к лучшему — возможно для каждого!
Со мной ты сможешь пройти свой путь изменений быстрее и легче.
Участие в клубе - это бесценный вклад в себя, своё гармоничное состояние, духовное развитие и комфортное будущее.
Регулярная работа над собой в клубе встраивается в твою жизнь. Становится привычкой, становится твоим вторым Я.
Вот что говорят о
Клубе Sky
Клубе Sky
Живи в пробуждении!
СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ УЧЕНИКОВ
- Пару месяцев назад я пришла с запросом - не понимаю, в каком направлении двигаться… стали разбирать психосоматику, и я пришла к тому, что самое важное в начале - принять и по-настоящему полюбить себя, довериться высшей силе, беречь, любить и оберегать свою внутреннюю девочку через заботливого внутреннего взрослого, найти контакт с внутренним критиком, и посылать его подальше, когда он мешает.
Для меня твой клуб, твои практики, медитации, ретриты, окружение - это нечто очень важное и ценное, без чего не представляю своей привычной жизни сейчас.
Люблю тебя, благодарю тебяЯна, 32г. Краснодар - Бесконечно благодарю вселенную за то, что два, уже два!!! года назад повстречала тебя на просторах интернета! Ты великолепная, ты будоражишь мысли, приводя многие дела в действие.
В тебе столько мудрости, вся информация, которой ты так щедро делишься очень экологична и легка к восприятию и соответственно к усвоению, многое проходит в моменте как будто бы мимо, но возвращаясь, снова и снова черпаешь для себя важное!Марина, 40г. Санкт-Петербург - Когда я пришла в клуб SKY (это был ещё не клуб, а школа йоги), Боже, я была просто сгусток критикующих себя мыслей. Постоянная напряжённость и переживания, что у меня ничего не получится, что я никчемная, что все, кто хотел уже чего-то добились, и поэтому мне не стоит даже начинать, ведь мне уже, о Боги, 35 лет 😱
Асаны не получались. Я не могла сосредоточиться на занятии, и твои разговоры о том, что всё это пройдёт, и у тебя было так же, только раздражали меня 😤
Но благодаря твоей подаче, какому-то заботливому участию, мягкости и чувствительности, произошло чудо!
Мне очень нравится идея совместить духовную работу над собой, коучинг, психологические практики, психосоматику и работу с телом.
Я работаю над собой в клубе, и вижу результат в том, что мысли о никчемности ушли. Вопрос возраста отпал (хотя мне не стало меньше лет, а наоборот больше😁).
Меня больше не беспокоят те вещи, которые так мешали жить раньше.
Вместо фонового чувства тревоги, у меня теперь спокойствие и благодарность!
Спасибо, Катюша! 🥰❤️🌺Надежда, 38лайф-коуч, г. Москва - Я всегда вела физическую активную жизнь. Но чего-то не хватало. До этого я пробовала йогу, но с моим графиком работы это было не удобно. Попробовала с Катей онлайн и у меня зашло. Понравилось. Это было 1.5 года назад.
Потом был ретрит на Алтай. Я не собиралась становиться на голову, но сделала это вместе с Катей. На Алтае были еще и практики, они тоже очень повлияли на мою жизнь. Я начала жить осознанно. В доверии к жизни. Поняла что такое чувствовать и жить "из любви". Поменяла питание.
Про девочек из клуба это вообще отдельная история. Со своей бадди с ретрита мы все время на связи. С девочками, с которыми подрабатывала тему месяца тоже в активном общении: поддерживаем друг друга и помогаем.
После проработки финансов, когда я прописала все свои "затыки" и установки, ко мне пришел мой дом. Я даже не планировала так быстро покупку дома, считала, что это не возможно в ближайшем будущем, но это пришло ко мне.Марина, 43владелец стоматологической клиники, г. Москва
Показать еще отзывы
